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排球基本功教学PPT课件

  排球基本功教学PPT课件_数学_小学教育_教育专区。排球运动的基本技术与战术 1、排球技术概念: 是指在规则允许的条件下,运用人体解剖和运 动生物力学的原理,所采用的各种合理击球动作和 为完成击球动作的其他配合的总称。 2、排球技术的特点: ◆完成

  排球运动的基本技术与战术 1、排球技术概念: 是指在规则允许的条件下,运用人体解剖和运 动生物力学的原理,所采用的各种合理击球动作和 为完成击球动作的其他配合的总称。 2、排球技术的特点: ◆完成动作时间短促。 ◆完成技术动作要有准确的判断能力 ◆完成技术动作身体活动范围大 ◆进攻技术与防守技术之间无明显界限 - 裴志奇1 3、排球技术的分类 排球技术根据不同的技术特点和运用方法等,可 分成六大类。如下图所示: 排球运动的基本技术 准和 传 备移 姿动 势 球 垫 发 球 球 - 扣 拦 球 网 2 准备姿势和移动 准备姿势的作用: 准备姿势是为了有利于起动、移动,使身体动作和心 理活动处于良好的“临战”状态。规范的准备姿势还 有利于掌握各项排球技术。 起动的作用: 起动是移动的开始,是在准备姿势的基础上变换身体重 心的位置,使身体便于向某方位快速移动。起动的快慢和准 确程度,决定着移动取位及时与否。 - 3 准备姿势和移动 移动的作用: 及时、准确、快速的移动是击球前合理取位,以及 寻找最佳击球点的前提。 - 4 传球 1、传球的作用: 传球主要用于二传,在比赛中起着组织进攻的作用。 传球在比赛中也常用来接对方的处理球、吊球和被对 方拦回的高球。还可进行吊球和处理球,起着直接进 攻的作用。 - 5 2、传球的分类 双手传球 正传 背传 单手传球 侧传 跳传 二传 二传吊球 一传 第三次传球 顺网 二传 调整 背向 二传 二传 - 侧向 二传 跳起 二传 6 垫球 1、垫球的作用: 垫球是排球比赛中运用较多的一项技术,主要用于 接发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理各种球。 当一传一球低时,还可以垫二传,用来组织进攻。垫 球技术是组织一攻、反攻和保反的重要环节。 - 7 2、垫球的分类 垫球的分类 双手垫球 不倒地垫球 单手垫球 倒地垫球 正 体跨半背 挡 面 垫 侧 垫 步 垫 跪 垫 向 垫 球 滚侧前鱼 翻倒滚跃 垫垫垫垫 - 8 发球 1、发球的作用: 发球是比赛的开始, 也是进攻的开始。攻击性 强的发球 ,可起到先制人的作用。 发球也可以减弱对方一攻 的威力, 为本方防守创造有利机会。 - 9 2、发球的分类 发球的分类 上手发球 下手发球 旋转球 正 勾跳 面 手发 上 大球 手力 发发 球球 飘球 上勾 手手 飘飘 球球 - 正侧高 面面吊 下下球 手手 发发 球球 10 1、扣球与吊球的作用: 扣球在比赛中占有 很重要的地位,是进攻中 最积极有效的方法,也是 从被动的防守转化为主动 进攻夺取发球权和得分最 重要的手段。扣球也是反 映低、中、高级排球队网 上实力的重要标志,并是 决定比赛胜负的关键环节。 - 11 2、扣球与吊球的分类 扣球 吊球 正面扣球 勾手扣球 自我掩护扣球 近远 网网 扣扣 球球 调扣 整快 扣球 球 近短平 体平位 快快快 背背 平 快快 - 时位 空 间置 间 差差 差 高轻快 点吊吊 吊球球 球 12 拦网 1、拦网的作用: 拦网是防守的最 后一道防线。有效的拦 网,可以减轻 本方后排的防守压力, 为反击创造的利条件, 同时也可以 削弱对方进攻的锐气, 给对方攻手造成心理威 胁。 - 13 2、拦网的分类 单人拦网 拦拦 强快 攻攻 集体拦网 双 三 人 人 拦 拦 - 14 (二)、排球战术概述 1、排球战术的概念 是指运动员在比赛中根据排球比赛规则、排球运动 的规律、比赛双方的具体情况和临场的发展变化,合理 地运用个人技术及集体配合,所采取的有意识、有组织 的行动。 2、排球战术的特点 一、以基本技术为基础 二、进攻与防守转换迅速 三、依靠集体合作发挥个人技术 - 15 3、排球战术的分类 ●根据排球运动的特点和比赛的规律,一般把排球战 术分为集体战术和个人战术两大类。 ○在集体战术中,又分为进攻和防守两大系统。同时, 按比赛中出现的不同来球情况,在集体防守战术中,又 分为接发球、扣、吊球,拦回球和垫球、传球四种不同 的来球,并组织相应的战术系统。 - 16 排球集体战术 进攻战术 中边 后 一一 排 二二 插 形形 上 式式 形 式 打法 强快 两 次 攻攻 攻 - 防守战术 接接 接接 发扣 拦垫 球吊 回传 球球球 防守阵形 进攻阵形 17

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